martedì 12 agosto 2008

piccola sintesi...



ed il mio primo giorno in compagnia di una nuova amica è passato. Anche se la conosco da pochissimo mi sono accorta che ANA mi fa stare bene.
Finalmente stasera posso andare a dormire senza pentirmi.E' quasi un sogno che spero duri il più a lungo possibile.


C: niente
[mezz'ora di ciclette e addominali]
P:succo di frutta all'arancia
[mezz'ora di tapirulane + un pò di salti alla corda]
C:niente

e domani è un altro giorno...credo aggiungerò anke qualcosa da mangiare alla mia dieta..
ma ke nn superi le 100 calorie..

credo ke una galletta di riso andrò benissimo..!!!


2 commenti:

cris ha detto...

ciao sn krys... ho letto i tuoi post e ho deciso di lasciarti un commento... sn ovviamente una ragazza k cm te viaggia verso la perfezione e sarò felicissima di darti una mano a patto k tu ne dia una a me!!! ;) il mio contatto di msn (se t'interessa) è krys@hotmail.it
baci!!! ciao.

Giulia ha detto...

Ciao!!
Grazie per avermi lasciato un commento, cosi potrai essere anche tu "dei nostri".
Stare a stecchetto e' veramente difficile , pero' se posso permettermi di darti un consiglio, non passare da un alimentazione estrema all'altra, mangiare cosi poco prima o poi ti fara' cedere, ti consiglio per iniziare la DIETA SCARSDALE, e poi magari scendi io ho fatto cosi e sono dimagrita, se hai bisogno di piu info contattami
Giulia